Vše co jde nahoru, musí jednou zase dolu. Každá povodeň opadne. Klíčovým faktorem je dodržování potřebných protivirových opatření a posilování obranyschopnosti vašeho organizmu. Je to jednoduchá matematika. Když je organismus odolnější, snáze zvládne zátěž. Ať už jde o infekce a s ním související stres v současné době sílící pandemie. Nezapomínejme na pestrou a různorodou stravu Jsme … Číst více
Máte špatnou náladu? Jste unavení? Cítíte se nevýkonní? Špatně se soustředíte? Nechce se Vám nic dělat? Nemáte chuť vůbec vycházet z domova natož jít do práce? Jste podráždění? Jste v napětí? Tak to asi nejste sami. Nevíte proč to tak je a jak z toho ven? Přečtěte si našich 10 tipů, jak předejít podzimní depresi. … Číst více
Hurá, léto v plném proudu a k tomu dva dobré tipy Léto, co se týká počasí u nás, zatím moc letně nevyznívá, ale nakonec je celkem příjemně. Zatím nás minula šňůra tropických dnů v řadě, kdy se po několika takových dnech už špatně dýchá. Taky letní dovolenkové pobyty až sem tam nějaký ten drobný zádrhel … Číst více
Proč přibíráme na váze? Hubnutí s Cosmosem 2.díl Proč přibíráme na váze? Jestliže se chcete dozvědět proč přibíráme, tak se podívejte na dnešní vydání našeho kurzu hubnutí, bez diet, bez psychické zátěže a drastického dodržování čehokoli. Pokud to víte, zamysleli jste se nad tím a toužili jste získat sexy váhu, tak to vám gratuluju. Už … Číst více
Dvě věci, které nesmíte zapomenout vzít s sebou na letošní dovolenou Všimli jste si, jak jsme se naučili za těch pár let, kdy je to možné, cestovat všude možně po světě. Jo jasně, uprostřed pandemie, jsme najednou žasli, kde všude se zrovna nacházejí naši cestovatelé. Nojo, ale rychle se šířící virová pohroma věci trošku zamotala. … Číst více
Proč o hubnutí? Hubnutí s Cosmosem 1.díl Ze všech stran se na nás hrnou samé zaručené návody a rady jak zhubnout. Jedná se vesměs o reklamy a marketingové triky. Některé jsou pravdivé, ale odtrhují od sebe jednotlivé aspekty hubnutí a zaměřují se jen na ty, které propagují. Jiné opravdu, ale opravdu hraničí s kouzly na … Číst více
Hoďte se do pohody po nátlaku pandemie a objevte čtyři nejdůležitější věci v životě Věřme, že už je to za námi. Teď je potřeba zaměřit se na nejdůležitější atributy našeho života, které máme tendenci často podceňovat a přehlížet jako běžné a obyčejné součásti našich životů. To by mohlo vlastně být to pozitivní, co si, jak … Číst více
Pro překonání případné infekce a její bezproblémový průběh je velmi důležité celkově dobré zdraví a také dobrý stav našeho imunitního systému, který je v první linii v boji s nebezpečnou infekcí. Odborníci doporučují osobní hygienu, konzumaci ovoce a zeleniny a dostatečný pohyb na čerstvém vzduchu. Naše produkty z bylin a hub nejsou nijak upravovány, a … Číst více
Šestitýdenní očistná kůra Cosmos-medicinal Pokud se cítíte po prožitých svátečních dnech, mírně řečeno, trošku unavení a přejedení, vyzkoušejte šestitýdenní očistnou kúru. Získáte dobrou náladu a budete sami překvapeni dobrým startem do nového roku. A že ten rok bude zase jízda, tak jako byl ten minulý. Takže se na to připravte. Jak na to? První dva … Číst více
Zimní trable Tak zima se nám zatím moc zimně nevyvíjí co říkáte? A tak kašleme, pokašláváme, vykašláváme. Indiáni v Jižní Americe, kteří obývají náhorní plošiny ve vysoké nadmořské výšce od nepaměti využívají při nachlazení a pro zlepšení dýchání bylinky. A to i před spaním. Domorodí přírodní léčitelé v Jižní Americe je využívají po staletí pro … Číst více